行业食用枇杷化痰止咳效果好甘甜枇杷要怎么选

食用枇杷化痰止咳效果好！甘甜枇杷要怎么选？

枇杷，原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻。明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载：“枇杷乃和胃降气多数情况罚款了事。让已经制定出来的法律得到坚决有效的实施，清热解暑之佳品良药。” 市面上的枇杷果黄诱人，但有些吃起来甘甜美味，有些却淡而无味，到底怎么选出好吃枇杷呢？

枇杷怎样储存？

新鲜枇杷买回来建议尽快食用。枇杷不适合放冰箱，放冰箱会因水汽过多而导致枇杷变黑，将它放在阴凉干燥处储存即可。一般枇杷的储存期为一周左右。

枇杷的食用禁忌

一般人群皆可食用枇杷果，但是糖尿病患者，脾虚泄泻患者应禁食。食用前，枇杷要去皮，注意枇杷的果核不能直接食用，因为枇杷果核中含有氰甙类物质，有一定的毒性。

吃枇杷的好处

1、枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。

2、枇杷营养丰富，主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位，对视力有很好的保护作用。

3、枇杷中还含有苹果酸，常吃能刺激消化，促进食欲，化痰止咳，咽喉干，口渴等症状有预防作用。

枇杷的健康吃法推荐

枇杷百合银耳汤

材料

枇杷2个、银耳适量、百合适量、水

做法

1、枇杷去皮切粒，银耳泡发撕小块备用。

2、锅内做开水放入银耳、冰糖、百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。

枇杷粥

材料

枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量

做法

以沸水煮冰糖，随后加入淘洗干净的粳米，煮至粥熟时放入已剥皮去核的枇杷肉，再煮10分钟即可。

本文相关词条概念解析：

枇杷

枇杷，别名：芦橘、金丸、芦枝，拉丁文名：Eriobotryajaponica(Thunb.)Lindl。蔷薇科、枇杷属植物，枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。树高3～5米，叶子大而长，厚而有茸毛，呈长椭圆形，状如琵琶。别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是“果木中独备四时之气者”。枇杷的花为白色或淡黄色，有五块花瓣，直径约2厘米，以五至十朵成一束，可以作为蜜源作物。

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