血压高吃苦瓜可以缓解吗容易

双方各有死伤。图尔奇诺夫当天发表电视讲话 血压高吃苦瓜可以缓解吗

文章导读

我们对苦瓜应该都比较熟悉，但是我们大部分人对它都不是很感兴趣，因为它有着一种特殊的苦味，让我们在味觉上对它很难接受。所以一般不会去食用它，但是经过对苦瓜的营养价值进行分析我们却得知，苦瓜虽然味道不好，但是却含有丰富的营养元素，更重要的是苦瓜中含有一些物质可以很好的减少动脉硬化的发生，减少高血压患者的出现，所以说对于高血压肯定是可以吃苦瓜的。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。促进饮食、消炎退热。