一次自虐的健身

一次自虐的健身，一场穿越未来的体验（诚子原创）

我是一个一直以来都喜欢走路但是却缺乏健身意识的人，关于健身房我之前和几个朋友有去过几次，不过也就只是仅仅局限于跑跑步打打球走个过场而已。就在前天下午，在一个朋友热情的邀约之下我们在此走进了四楼的健身房，而这次却不再是走马观花。于是第一次体验了像打了鸡血一样的动感单车，第一次在专业教练的带领下开始练起了器械，第一次在健身房里体验到了那大汗淋漓，挥汗如雨的滋味。结束之后回到家中洗漱完毕冲了一个热水澡，晚上躺在床上又再次品尝到婴儿般的睡眠。这种体验不禁让人回味，于是瘦弱的我决定开启我的增肌计划。

第二天的早上，伴随着早晨的第一缕阳光，大腿和胸腔的酸痛如约而至。不过还好没有那么严重，只是一向走路像风一样的我，走起路来慢了许多，行动起来也诸多的不便。不过我也没有太过在意，心想着是长期的缺乏锻炼所致使的肌肉拉伤，休息一下就会很快得以修复。

今天已经是第三天了，没想到这种酸痛却演变的更加的剧烈。您可以想象吗，就连下床都需要用一双手去抬着腿才能向下移动，听起来也许会有几分浮夸，不过这却又是那么的真实。就连下个楼梯，就必须扶着东西。走起路来也显得步履蹒跚，如履薄冰。下午出去的时间，楼下坐着几位年迈的老人，您能想象的到他们当时看到我时的眼神吗？而他们也仅仅只是看到了我走路时样子，他们甚至会觉得我有着相应的肢体。可是这些都重要吗？

记得前年夏天参加徒步黄河的学习，其中的一天我坚持跟随老师走了整整一天一夜。在陕西内蒙交界荒芜的黄河岸边，没有树荫，头顶烈日，在将近持续四十度的高温的中一直走一直走。不过我最终坚持走了下来，不过一路走来除了困意并没有丝毫的疼痛。而这次的健身经历的确是我记忆中最为酸痛的一次体验。

后来我给朋友开玩笑说这简直就是一次跨越时空的穿越，从现在穿越到了很多年之后。某种意义上来讲这次健身让我提前体验了七老八十时的一种状态，不过这也未尝不是一件好事。