抽了几管血了

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“今天带家里两老去体检，抽了几管血，打算给温补温补，鸡汤是不二之选！”

食材明细

主料 虫草花 一小抓 高丽参 适量 土鸡 约1000克 香菇 数朵 红枣 6颗 枸杞 适量

辅料 姜 适量 盐 半匙 油菜 两棵 葱 适量

咸鲜口味炖工艺数小时耗时简单难度

虫草花香菇参鸡汤的做法步骤

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虫草花洗净用清水泡发一小时

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今天用了半只土鸡，多了吃不完，洗净后用姜稍微腌下

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爱美的宝宝可以给香菇改花(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

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全部辅料

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焯水，放点姜葱料酒去腥增香，水开后煮两分钟捞起

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他深知尘肺病对生命造成的伤害。但现实却是 鸡、虫草花、高丽参，姜葱等一起放入砂锅，泡虫草花的水也倒入锅中，最后的水渣不要，补足清水，大火煮开后，最小火炖一个小时

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还剩20分钟出锅时 加入香菇一起炖煮

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关火前加入适量盐调味，放些油菜稍微烫下吸油，盛出撒上一些枸杞装饰，可以上桌享用啦！

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汤色金黄，鲜美无比！

小窍门

这汤不适合少年儿童吃，适合工作辛苦熬夜，体质较差的人群温补。