预防流行病健康饮食对抗登革热容易

预防流行病健康饮食对抗登革热

文章导读 登革热这种流行病，大家对于如何预防和都非常关心。除了打扫环境、预防蚊虫出现之外，健康的饮食也可以帮助对抗登革热。像是多食用富含有维生素C、蛋白质的食物，和大量的喝水。

一、对抗登革热的健康饮食技巧

莞城运河旁今年早早地就出现了蚊子　　大量蚊子袭扰运河两岸本已不是什么新鲜事 1、吃易消化食物

多吃一些容易消化的食物，像是水煮青菜、豆腐、粗麦粉和汤。吃粥。因为它不但容易吞嚥，还有很多的健康好处。避免辛辣、油腻和太咸的食物，你的身体无法正常消化它们。