西红柿蒜蓉辣椒酱了

西红柿 蒜蓉辣椒酱

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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材料简单，到市场忽悠一下就买齐，马上动手。

原料1　朝天椒

原料2　西红柿

原料3　生姜

原料4　大蒜

5　开始动手剁，这个工序简单

，把所有原料剁碎即可。姜蓉。

6　蒜蓉。

“咱们的行李肯定是锁上的。”仇小姐和母亲面面相觑 7　剁碎的西红柿。

8　主角来啦!指天椒，皮肤过敏者，剁的时候要戴上手套，否则，有够你受的。

9　一切准备就绪，可以开始　开锅，烧若干开水。把所有材料，蒜蓉、姜蓉、西红柿、辣椒一一放进去，这里注意一点，蒜蓉留下一半待用。